Za pomocą impulsów o niskiej częstotliwości elektrody wprowadzają mięsień w drgania. Tym samym polepszają przepływ krwi i limfy powodując szybsze odprowadzanie zbędnych metabolitów przemiany materii, powstałych podczas intensywnego wysiłku fizycznego. Badania wykazały, że podczas korzystania z urządzeń Compex o częstotliwości w zakresie 3-9 Hz wzrost przepływu krwi wynosi od 181% do 276%.
Przyspieszenie regeneracji zachodzi głównie na poziomie komórkowym, a zastosowanie elektrostymulacji wspomaga także wytwarzanie szeregu cząsteczek odpowiedzialnych za naprawę włókien mięśniowych. To wycisza mięsień przygotowując go na nowe obciążenia. Ogromną zaletą Compex jest fakt, że urządzenie można zastosować wszędzie i działa ono automatycznie.
